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Author Topic: 10 Dicas Para Fazer Reeducação Alimentar E Emagrecer Pró-corpo  (Read 186 times)

Josh86079

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10 Dicas Para Fazer Reeducação Alimentar E Emagrecer Pró-corpo
« on: April 19, 2023, 07:27:39 AM »
Se você nunca monitorou as calorias, pode ser um bom lugar para começar para que possa se familiarizar com o tamanho das porções e macronutrientes (gordura, proteínas e carboidratos).
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